投げ込みや走り込みは本当に正しい練習方法?正しい練習方法を身につけましょう!

こんにちは。 パーソナルケア&トレーニングReset院長の下小城です。   季節も秋になり、だんだんと冬の寒い季節が近づいてまいりましたね。 大体のスポーツでもそうですが、特に野球なんかは冬場に走り込みや投げ込 … 続きを読む 投げ込みや走り込みは本当に正しい練習方法?正しい練習方法を身につけましょう!